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美容や健康のためにも積極的に摂りたいタンパク質。 普段の食事だけだと足りないなぁと感じることも多いですよね。 そんな中、ファイン公式オンラインショップで購入できるクロスフィットトレーナー・モデルのAYAさん監修のソイプロテインスムージーをお試しさせていただきました。 プロテインというとおいしくなさそう、筋トレしている人の...

「星野リゾート トマム」には「リゾナーレ トマム」と「トマム ザ・タワー」の二つのホテルがあり、私たちは「リゾナーレ トマム」に宿泊しました。 今回は、「リゾナーレ トマム」の子連れ旅行におすすめのポイントをお話します。   【リゾナーレトマムはお部屋が全室スイートルーム！】 リゾナーレトマムのお部屋は、全室が100㎡のス...

【雲海が見たい！久しぶりの家族旅行は星野リゾート・トマムへ】 先日、久しぶりに家族旅行へ行ってきました。 本当は10月にハワイ予定でしたが、まだまだコロナの影響で行けず（フライトも運休に）。 今回は、雲海を見たい！というのもあり、北海道の星野リゾート・トマムへ♡ 雲海を見るためには、「早起き・寒さ・行列」という子連れには向...

【大阪に子連れで通えるパーソナルトレーニングがある!?】 年齢を重ね、また出産を経験し、だんだん以前のようにはいかなくなった体型維持。 しっかりトレーニングしてボディメイクをしたいと思っても、子どもがいるとなかなか通うのも難しいかも…と思っていました。 そんな時に出会ったのが、大阪に7店舗を展開するFeliz。こちらは、子連れ...

【自粛生活でコロナ太り!?おうちで痩せる方法】 ステイホームの時間が長くなってくると気になるのが体型の変化。 運動量ががくんと下がり、あれ？太って来たかも……と危機感を感じている方は私だけではないはずです。 コロナが終息して久しぶりにお友達に会う時に、「太ったね」なんて思われたくないですよね。 私も毎日実践している、忙しい...

【福岡・博多に2018年オープン！おしゃれで新しい「Hotel Great Morning Hakata」】 福岡県福岡市、博多からほど近い場所に2018年にオープンした、おしゃれで新しい「Hotel Great Morning Hakata」。 これまでのホテルとは一線を画した新しいコンセプトのホテル。 何がすごくて、何が違うのか。 実際に宿泊してきたので、今一番おすすめのHot...

【】 先日、関西美活メンバーでzen place pilatesでのピラティス体験に伺いました。 実は私は、ピラティスは初体験！ 初心者でもできるの？ ヨガとはどう違うの？ 体が硬くても大丈夫？ ピラティスにはどんな効果があるの？ と私自身も疑問に思っていたのですが、体験を通じて分かったピラティスの魅力、おすすめのスタジオ・zen place pilat...

【】 おしゃれなカフェといえば東京に集まっているイメージですが、福岡もかなりの実力派です！ 今回は何件も回る時間はなかったのですが、ホテルから徒歩で行ける範囲のカフェ2店を巡ることができたのでご紹介いたします♡     【】 FUK こちらの3文字を見て『福岡空港』だとすぐに分かった方は、間違いなく飛行機通♡ 空港3レター...

【】 先日、ついに新元号が発表されましたね！ 響きも美しく、人々が美しく心を寄せ合う中で、新しい文化、新しい時代を切り開いていくという込められている思いもとても素晴らしいですね。 個人的には、『和』は自分の名前の漢字の一字でもあり、さらに嬉しく感じます。 そんな新元号『令和』の聖地として一躍大注目なのが、太宰府天満宮。 ...

【】 太宰府といえば、表参道にあるスタバも名所の１つ。 数あるスタバの中でも、「リージョナルランドマークストア」と言って、特別なデザインが施されています。 ここでしか出会えないデザインはもちろん、限定のタンブラーも♡ スターバックスコーヒー太宰府天満宮表参道店についてご紹介します。   【】 太宰府天満宮表参道店は、「...